Jak wprowadzać gluten - wybierz kaszki organiczne!

Gluten jest jednym z najczęściej uczulających składników pokarmowych. Stopniowe i wczesne wprowadzenie pokarmów z glutenem do diety niemowlaka może zapobiec alergii. Warto przy tym skorzystać z bezpiecznych i smacznych kaszek z glutenem dostępnych w Kidy.pl.

Dietetycy standardowo zalecają wprowadzenie glutenu w 5. miesiącu życia dziecka przy karmieniu piersią i w 6. przy karmieniu butelką. Najnowsze badania naukowców sugerują, że pozytywny efekt może mieć wprowadzenie pierwszych pokarmów z glutenem już w 4. miesiącu życia. Najlepsze efekty występują, jeśli odbywa się to w trakcie karmienia mlekiem matki.

Wprowadzanie glutenu do diety powinno odbywać się stopniowo i w małych ilościach – wówczas niemowlę może wykształcić w sobie mechanizm tolerancji na to białko roślinne i zmniejszyć ryzyko wystąpienia zarówno uczulenia, jak i trwałej nietolerancji na gluten, czyli celiakii.

Kaszka mleczna z herbatnikiem

Jak zacząć wprowadzanie glutenu?

Najłatwiej z bezpiecznymi kaszkami organicznymi! Na pierwszym etapie kaszki z glutenem można dodawać do innych posiłków np. zagęszczać nimi mleko do picia lub dodawać do deserków czy zup.

Wśród kaszek z glutenem dostępnych w Kidy.pl polecamy:

• kaszki owsiane Lebenswert, Humana,
• kaszki pełnoziarniste Holle -Kaszka pełnoziarnista 3 zboża BIO
• - Kaszkę Humana bezmleczną HA/SL owsianą – 
• kaszki orkiszowe np.  Baby Sun Kleik orkiszowy BIO

A szczególnie zachęcamy do wypróbowania ulubionej kaszki naszych małych Klientów - kaszki Humana mlecznej z herbatnikiem, która jest niekwestionowanym zwycięzcą w rankingu najczęściej kupowanych kaszek wśród tych z glutenem.

Zapraszamy do smakowania pysznych i zdrowych kaszek organicznych!