Bezcukrowe słodycze – czyli dziecko syte i rodzic zadowolony

Rodzice ograniczają jedzenia słodyczy. Dzieci je uwielbiają. Czy jest szansa na kompromis? Tak, to stewia! Dzięki niej słodycze i potrawy są zniewalająco słodkie i naprawdę zdrowe. Co powiecie na słodycze ze stewii – czekolady, batony i kremy czekoladowe dostępne w e sklepie – naturalnieslodki.pl?

Zdrowa żywność dla dzieci to specjalizacja Kidy.pl. Proponujemy m.in. ciekawą i smaczną alternatywę dla tradycyjnych płatków śniadaniowych, to np. bio muesli orkiszowe oraz zdrowe przekąski i deserki np. musy owocowe.

Idea „zdrowo bez cukru” to również motto e sklepu naturalnieslodki.pl. Dzięki niemu odkryjecie naturalne słodkości, wyprodukowane bez sztucznych słodzików, cukru, syropu glukozowego i sacharozy. Produkty z naturalnieslodki.pl są słodkie, tak jak tego chcą dzieci, ale są też zdrowe i niskokaloryczne, tak jak tego chcą rodzice.

Słodziki stewiowe do herbaty, deserków i wypieków!

Słodziki stewiowe to doskonały zamiennik cukru. W naturalnieslodki.pl dostępne są słodziki stewiowe pod różnymi postaciami. Dzięki nim zdrowo osłodzicie napoje, potrawy, desery, dżemy i wypieki.

Cukier w diecie dzieci - dlaczego powinniśmy go unikać? Cukier to wiele zagrożeń dla zdrowego rozwoju, a nawet dobrego samopoczucia. Nie chodzi tylko o ryzyko próchnicy.

Cukier może zaburzać prawidłowe funkcjonowanie mózgu, przynosić uczniom kłopoty z koncentracją. Dzieci, które jedzą dużo słodyczy mają problemy z zasypianiem. 
Więcej o tym, jak cukier wpływa na zdrowie, można przeczytać na eksperckim portalu no-sugar.pl

Skoro mamy słodycze ze stewii, nie potrezbne są już  rygorystyczne zakazy. Pamiętajmy, że dzieci  uwielbiają słodki smak, bo kojarzy im się z poczuciem bezpieczeństwa płynącym ze słodkiego mleka mamy.

Kiedy wprowadzić mleko następne?

Czasem rodzice bardzo skrupulatnie trzymają się zakresów wiekowych podanych na opakowaniu mleka dla niemowląt i niepokoją się wszelkimi odstępstwami. Według specjalistów – zupełnie niepotrzebnie! Zakresy wiekowe są umowne i odstępowanie od nich jest jak najbardziej dopuszczalne. Każde dziecko jest inne i jego potrzeby też mogą być inne.

Mleko początkowe – do kiedy?

Przykładem dopuszczalnego odstępstwa jest odstawienie mleka początkowego. Jeszcze kilka lat temu mleko początkowe było zalecane do ukończenia 4. miesiąca życia, by po nim podać bardziej sycące mleko następne. Obecnie mleko początkowe zaleca się „od urodzenia”, nie podając górnej granicy wieku. Według dzisiejszej wiedzy, karmienie mlekiem początkowym nawet przez cały pierwszy rok życia nie jest wbrew zasadom żywienia niemowląt.

Umownie podaje się, że mleko następne 2 jest przeznaczone dla dzieci po 6. miesiącu życia. Ale wprowadzenie mleka następnego, dokładnie w tym momencie, nie jest wymaganym obowiązkiem, można to zrobić później i  nie będzie to błędem.

Dlaczego granice wiekowe mogą być płynne?

Powodem są wieloletnie obserwacje i wynikający z nich wniosek o przekarmianiu niemowląt.Konsekwencją jest rosnąca liczba otyłych dzieci i wzrost chorób związanych z otyłością w ciągu dalszego życia.

Najważniejszym kryterium służącym ocenie właściwego odżywiania dziecka jest obserwacja jego potrzeb - wielkości apetytu, częstości dopominania się o kolejne karmienia i przybieranie na wadze.

Patrz na apetyt i wzrost masy ciała

Jeżeli dziecko przybiera na wadze około 130-220 g tygodniowo, oznacza to, że ilość pokarmu jest wystarczająca. Przyrosty poniżej 500 g w miesiącu powinny skłaniać do weryfikacji sposobu karmienia (liczby karmień, rodzaju pokarmu). Czasami istnieje konieczność wcześniejszego wprowadzenia mleka następnego, niż to wynika z oznaczenia na opakowaniu, czasem można to zrobić później. Przy podejmowaniu takiej decyzji zawsze rodzice powinni skonsultować się z lekarzem pediatrą, który zna dziecko.

Ważna informacja od Kidy.pl - mleka początkowe Humana oraz mleka następne Humana 2, Humana 3 oraz Humana 4 dostępne są w unowocześnionym składzie, w wygodnych opakowaniach w puszkach.

Prezent na Dzień Dziecka - Kidy.pl ma najlepsze pomysły!

Wyjątkowe, ekologiczne, pomysłowe, edukacyjne - właśnie takie zabawki na Dzień Dziecka znajdziesz w Kidy.pl. To będzie strzał w dziesiątkę! Najlepsze propozycje od światowych marek już teraz w promocyjnych cenach - zapraszamy :) Bez kolejek, bez stresu.

Woda, soki, herbatki - co podać niemowlakowi do picia?

Fala upałów sprawia, że maluszek może mieć większe zapotrzebowanie na płyny. Jakie napoje wybrać? Stosowane do jego wieku i etapu rozszerzania diety.

Do 4. miesiąca życia niemowlę jest karmione mlekiem  (z piersi lub modyfikowanym). Jeśli jest taka potrzeba płyny można podawać jeszcze przed rozszerzeniem diety maluszka. Jakie?

Woda dla niemowląt - jeśli mamy specjalną wodę dla niemowląt,  można ją podawać od urodzenia! Taką wodą jest woda Humana, któea nie wymaga przegotowania. Można nią poić niemowlęta lub przygotowywać na niej  mleko, kaszki czy rozcieńczać soki. Woda Humana dostępna jest w wygodnym 0,5 litrowym opakowaniu do zabrania na spacery, czy podróż, w opakowaniu 1,5 litra oraz w ekonomicznym opakowaniu zbiorczym.

Herbatki dla niemowląt można podawać już po 1. tygodniu życia - zwłaszcza jeśli wybierzemy herbatki Humana : na brzuszek, słodkich snów i z kopru włoskiego z kminkiem, idealna na kolki. na codzień do picia smaczna herbatka owocowa Humana.

Soki dla niemowląt – oczywiście najlepiej podawać soki ekologiczne specjalnie przeznaczone dla najmłodszych. Soki Humana BIO można podawać po 4. miesiącu życia.

Nowością dla starszaków, już po pierwszych urodzinach są ekologiczne smoothies Rabenhorst. To pyszny kremowy napój idealny na deser lub sycącą przekąskę.

Przy wybieraniu idealnego napoju dla malucha warto zwracać uwagę, na ilość cukru i skład. Najlepiej by był to napój bezcukrowy!

Jak wprowadzać gluten - wybierz kaszki organiczne!

Gluten jest jednym z najczęściej uczulających składników pokarmowych. Stopniowe i wczesne wprowadzenie pokarmów z glutenem do diety niemowlaka może zapobiec alergii. Warto przy tym skorzystać z bezpiecznych i smacznych kaszek z glutenem dostępnych w Kidy.pl.

Dietetycy standardowo zalecają wprowadzenie glutenu w 5. miesiącu życia dziecka przy karmieniu piersią i w 6. przy karmieniu butelką. Najnowsze badania naukowców sugerują, że pozytywny efekt może mieć wprowadzenie pierwszych pokarmów z glutenem już w 4. miesiącu życia. Najlepsze efekty występują, jeśli odbywa się to w trakcie karmienia mlekiem matki.

Wprowadzanie glutenu do diety powinno odbywać się stopniowo i w małych ilościach – wówczas niemowlę może wykształcić w sobie mechanizm tolerancji na to białko roślinne i zmniejszyć ryzyko wystąpienia zarówno uczulenia, jak i trwałej nietolerancji na gluten, czyli celiakii.

Kaszka mleczna z herbatnikiem

Jak zacząć wprowadzanie glutenu?

Najłatwiej z bezpiecznymi kaszkami organicznymi! Na pierwszym etapie kaszki z glutenem można dodawać do innych posiłków np. zagęszczać nimi mleko do picia lub dodawać do deserków czy zup.

Wśród kaszek z glutenem dostępnych w Kidy.pl polecamy:

• kaszki owsiane Lebenswert, Humana,
• kaszki pełnoziarniste Holle -Kaszka pełnoziarnista 3 zboża BIO
• - Kaszkę Humana bezmleczną HA/SL owsianą – 
• kaszki orkiszowe np.  Baby Sun Kleik orkiszowy BIO

A szczególnie zachęcamy do wypróbowania ulubionej kaszki naszych małych Klientów - kaszki Humana mlecznej z herbatnikiem, która jest niekwestionowanym zwycięzcą w rankingu najczęściej kupowanych kaszek wśród tych z glutenem.

Zapraszamy do smakowania pysznych i zdrowych kaszek organicznych!

BIO-kaszki dla dzieci, jaglane, orkiszowe i owsiane – od Holle.

Wybór kaszek dla dzieci jest naprawdę oszałamiający, ale jeśli szukasz czegoś naprawdę zdrowego i smacznego sprawdź ekologiczne kaszki Holle dostępne w Kidy.pl

Mamy dbając o zdrowe odżywianie często sięgają po kaszę jaglaną, płatki owsiane czy pieczywo orkiszowe. Podobne składniki są bazą ekologicznych kaszek Holle, które można podawać dzieciom po 4.miesiącu życia.

Dla niemowląt z alergią – kaszki bezmleczne Holle

W Kidy znajdziesz różnorodny wybór kaszek dla małych alergików - np. Holle Kaszka bezmleczna orkiszowa BIO oraz Holle Kaszka bezmleczna owsiana BIO. Kaszki te mogą być dodatkiem do zupek lub pokarmem podanym w butelce. Te dwie kaszki są również dobrym pomysłem na pierwszy posiłek z dodatkiem glutenu.

Gotowym, samodzielnym posiłkiem na podwieczorek lub drugie śniadanie może być kaszka o owocowym smaku np. Holle kaszka pełnoziarnista jaglana jabłko – gruszka BIO.

Kasza jaglana dla niemowląt – najzdrowsza ze wszystkich kasz

Natomiast dla najmłodszych niemowląt, które nie mogą spożywać glutenu odpowiednia będzie Holle Kaszka pełnoziarnista mleczno – jaglana BIO. Warto pamiętać, że wszystkie kaszki Holle na bazie kaszy jaglanej są bezglutenowe oraz lekkostrawne. Jest ona uważana za najzdrowszą ze wszystkich kasz.
Zapraszamy na smaczne i zdrowe zakupy!

Na spacer!

Młode mamy są jak prawdziwe globtroterki – codziennie przemierzają z maluchami długie dystanse.  Spacer to przecież obowiązkowy punkt dnia od niemowlaka do przedszkolaka.

Chociaż na początku wyjście z niemowlęciem jest logistycznym zadaniem, z czasem staje się nawykiem, a przygotowanie do niego jest szybkie i niemal mechaniczne. Poniżej lista niezbędników dla niemowlęcia i dla mamy, które ułatwią i umilą spacerowanie.

Skip Hop torba dla mamy na spacer

Większość niezbędnych rzeczy zmieści się w typowej torbie spacerowej, którą również łatwo jest przymocować do wózka, więc zacznijmy od niej. Wygodna torba powinna być pojemna, mieć wiele przegródek i kieszenie wewnątrz i zewnątrz zamykane np. na zamek błyskawiczny. Takie właśnie są torby Skip Hop, które pomogą przygotować się do spaceru zarówno mamie jak i tacie. Np. torba marki Skip Hop Duo de Lux, jest praktyczna i świetnie wygląda. W komplecie zawiera wygodną matę do przewijania niemowląt.

Dla niemowlęcia na spacer i w podróży

Na pierwsze spacery z niemowlęciem przyda się poniższa lista:

- Kocyk.

 Warto mieć zapasowy kocyk lub otulacz. Np. kocyk Lena z organicznej bawełny marki David Fussenegger, szczególnie polecany dla małych alergików.

- Akcesoria do przewijania.

Chusteczki nawilżane i pieluchy na zmianę możesz spakować w wygodne etui np. opakowanie na pieluszki i chusteczki z przewijakiem od JJ Cole Collections. Stylowym i zrazem praktycznym rozwiązaniem tej marki jest opakowanie na smoczek Mixed Leaf – higieniczny sposób na przechowywanie smoczka poza domem.

-  Duża tetrowa pielucha lub miękki muślinowy otulacz.

Spacerowym hitem są otulacze Aden+anais. To duża, wielofunkcyjna pieluszka, którą można wykorzystać na wiele sposobów w zależności od potrzeb. Przyda się przy odbijaniu, jako przykrycie wózka, prześcieradło, okrycie w czasie drzemki, przykrycie na przewijak, lekki ręczniczek lub uwielbiany przez dzieci kocyk do wtulania się przed zaśnięciem. Maluch wtulony w muślinowy otulacz zasypia szybko i przyjemnie.

- Akcesoria do ochrony przed słońcem 

Spacerowanie w słońcu to przyjemność i zdrowe
kąpiele w witaminie D, ale niestety są też minusy. Promienie słońca w godzinach 11 – 15 emitują szkodliwe promienie UV, przed którymi trzeba chronić zwłaszcza małe dzieci. W tym wypadku przyda się parasolka przeciwsłoneczna do wózka  np. Reer faktor 50+, która ochroni całkowicie przed promieniowaniem UV. Parasolka Reer jest uniwersalna - pasuje do niemal wszystkich rodzajów wózków.

Do ochrony skóry warto zaopatrzyć się w bezpieczny krem przeciwsłoneczny z filtrem 50+ lub 30+ (np. Alhpanova nie zawiera parabenów ani alergenów). Nie zapominaj również, że promienie słoneczne są szkodliwe także dla oczu dziecka – stąd coraz więcej mam sięga po okularki przeciwsłoneczne dla dzieci, w tym dla niemowląt np. marki Beaba.

Powyższe niezbędniki spacerowe zostały starannie wybrane i przetestowane przez obsługę sklepu Kidy.pl Zapraszamy na zakupy i na spacery!