Dlaczego warto kupować kaszki organiczne? 7 powodów.

Masowo produkowane kaszki dla dzieci i niemowląt nie tylko nie spełniają wyśrubowanych norm, jakich przestrzegają producenci ekologiczni, ale zawierają zwykle szereg składników i dodatków, których wolałybyśmy nie widzieć w codziennej diecie naszych maluszków. Cukier, sól, aromaty, regulatory kwasowości, słodkie syropy, zwykłe mleko w proszku – tego nie znajdziecie w najwyższej jakości kaszkach organicznych. Jest jednak wiele innych powodów, dla których warto odkryć bogactwo kaszek i kleików organicznych, określanych też jako kaszki ekologiczne lub kaszki BIO.

Kolejnym powodem, dla którego warto wybierać kaszki ekologiczne jest fakt, że w ich składzie jest zwykle znacznie więcej owoców zamiast owocowych aromatów, tak popularnych w zwykłych kaszkach. To samo dotyczy innych, pożywnych składników.

Eko-kaszki mają zupełnie inne proporcje składników niż kaszki z supermarketu. Np. zamiast ułamka procenta prawdziwych owoców (jak to jest często w kaszkach z hipermarketu) – te organiczne mają kilkanaście, a nawet kilkadziesiąt procent prawdziwych, najwyższej jakości owocowych komponentów!

Największym hitem – i zarazem przykładem takiego niesamowitego składu – jest NOWOŚĆ w ekologicznym sklepie Kidy.pl – Holle Kaszka pełnoziarnista pszenna z bananem BIO, która w składzie ma aż 50% puree bananowego, pochodzącego z ekologicznych upraw! Łatwo sobie wyobrazić, jak pyszna i zdrowa musi być taka kaszka.

O innych powodach, dla których warto sięgnąć po kaszki ekologiczne dla dzieci i niemowląt oraz o ciekawych rodzajach takich kaszek przeczytasz na żywieniowym portalu parentingowym Mamosfera.pl

HOLLE, TOPFER, ORGANIX… Ekologiczne kaszki dla dzieci, a kaszki z supermarketów – różnice

Większość maluszków swoją kulinarną przygodę, związaną z rozszerzaniem diety, zaczyna zwykle od kaszek ryżowych w postaci kleiku. Z czasem sięgamy po kolejne rodzaje kaszek dla naszego rosnącego szkraba. Kaszki ryżowo-owocowe, kukurydziane, mleczne i bezmleczne stają się „chlebem powszednim” większości małych dzieci. Ale czy rodzice wystarczająco uważnie studiują skład tych produktów? W każdym razie, powinni…

W masowej ofercie „supermarketowej” czasem udaje się znaleźć kaszkę ryżową bez cukru, sacharozy, czy słodkiej substancji w innej postaci, ale nie jest to standardem. Podobnie trudno w kaszkach z supermarketu znaleźć odpowiednio wysoką zawartość składników pełnoziarnistych, błonnika czy prawdziwych owoców. Jeśli chodzi o kaszki ekologiczne, określane też jako organiczne lub kaszki BIO – wyżej opisane wymogi są zawsze przestrzegane.

W przypadku kaszek organicznych standardem jest wiele pozytywnych rzeczy, które w kaszkach „masowych” są rzadkością. Kaszki organiczne nie tylko zawierają składniki pochodzące z czystych, ekologicznych, często biodynamicznych upraw, ale mają również zupełnie inne proporcje tych składników niż popularne kaszki z supermarketu.

Ułamek procenta versus kilkanaście procent owoców – jaką kaszkę wybierzesz?

Przykładowo, kaszka malinowa od komercyjnego producenta zawiera 0,6% naturalnego proszku malinowego, podczas gdy ekologiczna Kaszka ORGANIX Ryżowo-kukurydziana z bananem i mango BIO swój smak zawdzięcza między innymi składniom takim jak: 10% płatków bananowych i 5% liofilizowanego mango w składzie.

Tacy BIO-producenci jak Organix, Holle, Topfer nie wzbogacają swoich kaszek końskimi dawkami witamin i minerałów, gdyż jest to sprzeczne z założeniami żywności ekologicznej. Wychodzą oni z założenia, że urozmaicenie codziennego jadłospisu jest najlepszym sposobem dostarczenia dziecku składników odżywczych.

Jedyną witaminą, jaką wzbogacane są niemal wszystkie kaszki ekologiczne dla dzieci jest witamina B1 czyli tiamina, ważna dla przemiany węglowodanów i ogólnego rozwoju (według norm Instytutu Żywności i Żywienia powinna być obecna w codziennej diecie dzieci od 1. roku życia).

Czym jeszcze różnią się kaszki ekologiczne od pozostałych? 

O kolejnych różnicach między kaszkami BIO a „zwykłymi” przeczytasz na żywieniowym portalu Mamosfera.pl

------------------------------------------------------------------------------------------------

Doskonałe kaszki: organiczne, z certyfikatami BIO, polecane przez dietetyków, jaglane, bezglutenowe i inne znaleźć można w ekologicznym sklepie Kidy.pl

Kaszki dla niemowląt i dzieci – ich wartości, zalety i rodzaje

Kaszki są często jednym z pierwszych dań, po które sięgają mamy podczas rozszerzania diety swoich pociech. Również wielu pediatrów pozytywnie odnosi się do kaszek, pod warunkiem, że są to kaszki stworzone specjalnie dla dzieci.

Kaszki dla dzieci i niemowląt zawierają zwykle witaminy (na przykład C i D), wartościowe składniki mineralne, wapń i żelazo. Ale oprócz tak oczywistych rzeczy jak odpowiedni dla potrzeb dziecka skład, kaszki mają też wiele innych zalet.

Mleczne i bezmleczne kaszki są zwykle stałym składnikiem jadłospisu bobasów już od 5. miesiąca ich życia. Często pojawiają się w dziecięcym menu przez kilka kolejnych lat. Czasami nawet starszakom ciężko jest się z nimi rozstać! A zaradne mamy potrafią nieraz dla całej rodziny przyrządzać desery i piec ciasteczka, których głównym składnikiem jest dziecięca kaszka, np. ryżowa.

Ale oprócz tych najpopularniejszych – czyli właśnie ryżowych, dostępnych w sprzedaży w różnych odmianach i smakach – dziś na polskim rynku mamy szeroką ofertę wielu rodzajów kaszek. W zależności od potrzeb konkretnego dziecka oraz od wymagań rodziców, możemy przebierać w kaszkach organicznych, jaglanych, mlecznych, bezmlecznych, pełnoziarnistych, bezglutenowych, hipoalergicznych i takich, których skład pomaga mamie przeciwdziałać zaparciom u jej pociechy.

Więcej o rodzajach i zaletach kaszek dla najmłodszych przeczytasz w artykule na portalu żywieniowym dla rodziców – Mamosfera.pl

Jak wprowadzać gluten - wybierz kaszki organiczne!

Gluten jest jednym z najczęściej uczulających składników pokarmowych. Stopniowe i wczesne wprowadzenie pokarmów z glutenem do diety niemowlaka może zapobiec alergii. Warto przy tym skorzystać z bezpiecznych i smacznych kaszek z glutenem dostępnych w Kidy.pl.

Dietetycy standardowo zalecają wprowadzenie glutenu w 5. miesiącu życia dziecka przy karmieniu piersią i w 6. przy karmieniu butelką. Najnowsze badania naukowców sugerują, że pozytywny efekt może mieć wprowadzenie pierwszych pokarmów z glutenem już w 4. miesiącu życia. Najlepsze efekty występują, jeśli odbywa się to w trakcie karmienia mlekiem matki.

Wprowadzanie glutenu do diety powinno odbywać się stopniowo i w małych ilościach – wówczas niemowlę może wykształcić w sobie mechanizm tolerancji na to białko roślinne i zmniejszyć ryzyko wystąpienia zarówno uczulenia, jak i trwałej nietolerancji na gluten, czyli celiakii.

Kaszka mleczna z herbatnikiem

Jak zacząć wprowadzanie glutenu?

Najłatwiej z bezpiecznymi kaszkami organicznymi! Na pierwszym etapie kaszki z glutenem można dodawać do innych posiłków np. zagęszczać nimi mleko do picia lub dodawać do deserków czy zup.

Wśród kaszek z glutenem dostępnych w Kidy.pl polecamy:

• kaszki owsiane Lebenswert, Humana,
• kaszki pełnoziarniste Holle -Kaszka pełnoziarnista 3 zboża BIO
• - Kaszkę Humana bezmleczną HA/SL owsianą – 
• kaszki orkiszowe np.  Baby Sun Kleik orkiszowy BIO

A szczególnie zachęcamy do wypróbowania ulubionej kaszki naszych małych Klientów - kaszki Humana mlecznej z herbatnikiem, która jest niekwestionowanym zwycięzcą w rankingu najczęściej kupowanych kaszek wśród tych z glutenem.

Zapraszamy do smakowania pysznych i zdrowych kaszek organicznych!

BIO-kaszki dla dzieci, jaglane, orkiszowe i owsiane – od Holle.

Wybór kaszek dla dzieci jest naprawdę oszałamiający, ale jeśli szukasz czegoś naprawdę zdrowego i smacznego sprawdź ekologiczne kaszki Holle dostępne w Kidy.pl

Mamy dbając o zdrowe odżywianie często sięgają po kaszę jaglaną, płatki owsiane czy pieczywo orkiszowe. Podobne składniki są bazą ekologicznych kaszek Holle, które można podawać dzieciom po 4.miesiącu życia.

Dla niemowląt z alergią – kaszki bezmleczne Holle

W Kidy znajdziesz różnorodny wybór kaszek dla małych alergików - np. Holle Kaszka bezmleczna orkiszowa BIO oraz Holle Kaszka bezmleczna owsiana BIO. Kaszki te mogą być dodatkiem do zupek lub pokarmem podanym w butelce. Te dwie kaszki są również dobrym pomysłem na pierwszy posiłek z dodatkiem glutenu.

Gotowym, samodzielnym posiłkiem na podwieczorek lub drugie śniadanie może być kaszka o owocowym smaku np. Holle kaszka pełnoziarnista jaglana jabłko – gruszka BIO.

Kasza jaglana dla niemowląt – najzdrowsza ze wszystkich kasz

Natomiast dla najmłodszych niemowląt, które nie mogą spożywać glutenu odpowiednia będzie Holle Kaszka pełnoziarnista mleczno – jaglana BIO. Warto pamiętać, że wszystkie kaszki Holle na bazie kaszy jaglanej są bezglutenowe oraz lekkostrawne. Jest ona uważana za najzdrowszą ze wszystkich kasz.
Zapraszamy na smaczne i zdrowe zakupy!